Ingrid Marie | |
(Flemlöse/Dänemark 1910) |
Pflückreife: September
Genussreife: Oktober bis Januar
Besonderheit: dänische Apfelsorte
Ein Apfel am Tag...
Die Forschung hält, was die Volksweisheit verspricht:
Im Apfel stecken viele gesunde Inhaltsstoffe:
Kohlehydrate als Frucht- und Traubenzucker
sind besonders leicht verdaulich.
Der Ballaststoff Pektin unterstützt den Darm
und senkt den Cholesterinspiegel.
Vitamin C schützt vor Zellschäden und stärkt die Widerstandskraft.
Kalium hilft Nerven und Muskeln.
Sekundäre Pflanzenstoffe kräftigen das Immunsystem,
mindern das Krebsrisiko und beugen Herz-Kreislauferkrankungen vor.